Los mejores ejercicios para embarazadas

¿Estás embarazada y quieres mantenerte en forma? ¿Qué puedes hacer? Parece que cuando estas embarazada todo tiene límites, pero hay muchas maneras diferentes con las que puedes mantenerte o ponerte en forma durante el embarazo. En este artículo te mostraré algunas pautas de entrenamiento en el embarazo que debes conocer antes de comenzar con tu … Continue reading Los mejores ejercicios para embarazadas