Cojín de lactancia. ¿Necesitas uno?

Otro invento que he descubierto un poco tarde ¡Qué poco infirmada estaba en mi primer embarazo! Espero que no te pase lo mismo a ti, así que voy a intentar ayudarte con esto. ¿Ya lo conocías?

 

¿Qué es el cojín de lactancia?

Un cojín de lactancia o almohada de lactancia es un cojín que nos ayuda a mantener una postura más cómoda durante el embarazo y la lactancia.

Puede tener diferentes formas, longitudes, tejidos y rellenos, pero todos están diseñados para colocar al bebé en una postura correcta de amamantamiento.

 

 

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Las que habéis dado el pecho, sabréis que en la lactancia, se pone todo el cuerpo en tensión y, fuerzas y cargas las lumbares y las cervicales. Este cojín soporta todo el peso del bebé y, además, te deja un brazo libre.

Cuando el bebé crece, también le puede funcionar como asiento con soporte trasero y lateral. Por lo que podrás dejarlo en el sofá con el cojín.

 

 

 

Tipos de cojines de lactancia

 

Existen muchos tipos de cojines de lactancia en el mercado. Estas son las formas más comunes:

 

En forma de herradura o ‘U’

Este tipo se coloca alrededor de la cintura de la madre por la parte abierta y se ajusta. El bebé se coloca encima.  

Los hay de diferentes tamaños y de dureza variable. Algunos modelos también incorporan un apoyacabezas para el bebé.

Se manejan con facilidad y son fáciles de transportar y llevar fuera de casa.

 

 

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En forma de churro o serpiente

Es más largo y está completamente abierto. Su tamaño lo hace un poco más difícil de manejar, pero es bastante blandito.

Su tamaño y su forma, hacer que también ayude durante el embarazo. Las que habéis tenido una gran barriga, sabéis lo que alivia dormir con un cojín.

 

Estos modelos básico se van combinando con cojines extra, fundas antialégenas, impermeables y toda clase de accesorios y mejoras.

 

 

 

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Cuánto cuestan

 

Las principales marcas de accesorios para el bebé cuentan con un cojín de lactancia, al menos, en su inventario. Los precios son muy dispares, puede encontrar cojines desde los 25€ hasta los 100 €.

Algunos son simples y otros tienen toda clase de accesorios y tejidos especiales para ayudarnos a estar más cómodas aún.

 

 

 

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Ventajas del cojín de lactancia

 

  • Ayuda a corregir malas posturas musculares.
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  • Permite dar el pecho tras la cesárea sin ayuda extra.
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  • Alivia lesiones.
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  • Existen cojines para dos bebés.
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  • Ayuda a aprender y corregir las posturas propias de la lactancia.
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Inconvenientes del cojín de lactancia

 

  • Puede no ajustarse a tu cuerpo correctamente.
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  • El bebé puede colocarse erróneamente si no se sabe usar.
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  • Puedes acostumbrarte demasiado y no saber amamantar sin él.
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  • Puede dar mucho calor.
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Posturas de un cojín de lactancia

 

Postura de cuna

Sentada, te colocas el cojín sobre los muslos y pones al bebé sobre el cojín. Busca la postra en la que tú estés cómoda y el bebé consiga la mejor postura para amamantar.

 

 

Postura de agarre cruzado o de cuna cruzada

En este caso, usas el cojín para apoyarte tú y sujetas al bebé con tus propios brazos, apoyándote, si lo necesitas sobre el cojín.

 

 

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Postura de rugby

Apoya el brazo sobre el cojín y a tu bebé sobre tu antebrazo. Puede parecer una postura un poco rara, pero se sujeta muy bien la cabecita del bebé con la mano.

 

 
Postura tumbada

Recuéstate de lado con el cojín frente a ti y en bebé cobre el cojín. Esta postura puede ser especialmente cómoda.

 

 

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Otros usos del cojín de lactancia

Como su nombre dice, se usa para la lactancia, pero también puedes usarlo con el biberón, por lo que papá también podrá usarlo.

También, como ya hemos hablado, puede ayudarte a sentirte más cómoda y descansar mejor durante el embarazo, sobre todo el tipo “serpiente”.

Como cualquier cojín, también puedes ponértelo en la espalda o para elevar las piernas.

Puede servir como “nido” o soporte para tu bebé, a lo largo de varias etapas de su crecimiento.

 

 

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¿Puede sustituirse con cosas cotidianas?

Es un cojín, diseñado para que nos resulte más fácil dar el pecho, pero es un cojín al fin y al cabo.

Incluso puedes hacértelo tú misma. En este blog, puedes encontrar un tutorial paso a paso de cómo hacer uno de forma sencilla.

 

 

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Profesora y madre de una hija. Soy una gran apasionada de la lectura y la escritura que espera ayudar a otras madres compartiendo mis experiencias, aciertos y errores.

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